odpowiedzi do

[...] 70kg. do tej pory nic nie bralem i mysle ze nadszedl czas aby kupis jakies odzywki bo od jakiegos czasu nie robie zadnych postepów. a to lista odzywek nad ktora mysle: -olimp creafusion mega caps 1250 -vitalmax whey pro gainer 2 -OLIMP HMB 200 kap./500mg -OXYGEN Glutamina z Taurną -hi-tec ZMA prosze o pomoc i fachowe odpowiedzi.z gory dzieki

Witam,mam taki problem,iż trzymałem otwartego gainera w pudełku 3 miesiące a teraz jak chce go użyc to mi sie wcale nie rozpuszcza w mleku tzn ze juz jest nie do zużycia tylko na smietnik prosze o szczere odpowiedzi z góry dziękuje.

[...] zastanawiam się nad tym czy dobrym pomysłem byłoby dodanie jakiejś odżywki w czasie pracy lub też bezspośrednio po dla lepszej regeneracji mięśni czy też samego ich wzrostu... Co wy o tym myślicie, czy pomysł ma sens? Jak możecie to zaproponujcie jaką odżywkę mógłbym wkomponować do tego typu treningu:) Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi:)

Witam, mam pytanie podobne do innych ale było tyle różnych odpowiedzi że sie pogubiłem, a wiec mam nitrobolon II 700g i niewiem z czym to brac ani jakie porcje ponieważ jadni piszą ze tak jak pisze na opakowaniu a inni że 20-25 g przed treningiem x1 dziennie. Sam już nie wiem a niechce żeby sie zmarnowała taka dobra (moim zdaniem) odżywka, napewno [...]

Witam! Na wstępie powiem że szukałem ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Nie mogę przełknąć tych capsów bo są po prostu za duże. Dzisiaj wsypałem zawartość piguł na łyżkę, do buzi i popić. Czy to jest to samo i czy tak można robić?

Mam pytanie, troche szukałem wcześniej ale nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. Mianowicie chce kupić no-xplode i jakis gainer do tego z tym że mam generalnie cięzko z łapaniem masy (jako milionowa osoba ktora to pisze) i nie wiem jaki gainer byłby dobry - chcialem początkowo gain bolica ale kumpel(napina sie bo robi poł roku w odżywkach hehe) [...]

Może ktoś jest z Bydgoszczy i udzieli odpowiedzi na proste, wakacyjne pytanie :) Zależy mi na 300g pudełku, by sprawdzić smak i ustosunkować się do reklamy. Maximus i ONR na podwalu nie mają - czy rzeczywiście w tym mieście jest tak słabo ? ;) Jak nie da rady będę musiał to z netu ściagać

Może ktoś jest z Bydgoszczy i udzieli odpowiedzi na proste, wakacyjne pytanie :) Zależy mi na 300g pudełku, by sprawdzić smak i ustosunkować się do reklamy. Maximus i ONR na podwalu nie mają - czy rzeczywiście w tym mieście jest tak słabo ? ;) Jak nie da rady będę musiał to z netu ściagać towar deficytowy normalnie ;)

Witam! Chciałbym sie dowiedziec od jakiegos konkretnego fachowca jakie Carobi jest najlepsze tylko ze insteresuje mnie w przedziale cenowym do 80zł bo mam kryzys pieniężny. Bardzo prosze o pomoc i dziękuje za wszystkie odpowiedzi...

witam mam do wyboru axio ec db pharma jaki najlepszy z tych npp za odpowiedzi dzikes

[...] nie mówie tutaj o sterydach tylko o odżywkach oczywiście posty na temat nagradzam sogami Potrzebuje najlepiej nazw i opinii jakiś najskuteczniejszych, najmocniejszych oraz najlepszych suplementów czekam na odpowiedzi pozdro! ps. mysłałem o suplach ANIMALA ale złe były jego opinie Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-07-10 23:27:30

Cześć.Jestem tu nowy i mam pewien problem.Otóż chodzi o to, że boję się otworzyć oczy pod wodą.Co to za uczucie? Mnie się wydaję,że bardzo piecze i przez to nie chcę tego zrobić.Czy można się do tego przyzwyczaić??Dzięki za szczere odpowiedzi i jeżeli był już taki temat to proszę zamknąć.Pozdrawiam

Witam Niebawem zamierzam dokupic do mojego m4 granatnik m203 ris. Musze wymienic równiez chwyt przedni na szyny ris i tu pytanie: czy po tej zmianie zmiesci sie tam bateria? Ogladalem szyny w sklepach internetowych i wydaja sie mniejsze niz standardowy chwyt. Dzieki za odpowiedzi

Mam pytanie - czy jeśli mielibyście możliwość iść na kurs ochroniarski przygotowujący do zdobycie licencji, a kurs ten byłby bezpłatny, to czy bylibyście zainteresowani?Czy nie lepiej zrobić masówkę? Dzięki za odpowiedzi

[...] 4s 12/10/8/6 -Unoszenie sztangielek bokami w górę 4s 10/10/10/10 -Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4s 12/10/8/6 2)Kaptury - szrugsy ze sztangielkami 14/12/10/8 3)Brzuch -podciąganie kolan w zwisie na drążku -Przyciąganie kolan -skłony w leżeniu płasko Czekam na fachowe odpowiedzi. Zmieniony przez - Master_15 w dniu 2008-07-13 21:07:19

[...] i mial on pas vibroaction cz cos takeigo z mango to sobie zalozylem na 10 mniut i jak przyszelm do domu po 3 godzinach to mialem jakis taki wydety brzuch i mailem 4 cem wiecej w pasie niz przed uzyciem tego pasa;/ brzuch jest naprawde jakis taki dziwny ? wie kto co to moze byc i czy mi sie to cofnie ? prosze o odpowiedzi bo jestem załamany :/

[...] i mial on pas vibroaction cz cos takeigo z mango to sobie zalozylem na 10 mniut i jak przyszelm do domu po 3 godzinach to mialem jakis taki wydety brzuch i mailem 4 cem wiecej w pasie niz przed uzyciem tego pasa;/ brzuch jest naprawde jakis taki dziwny ? wie kto co to moze byc i czy mi sie to cofnie ? prosze o odpowiedzi bo jestem załamany :/

[...] z mango to sobie zalozylem na 10 mniut i jak przyszelm do domu po 3 godzinach to mialem jakis taki wydety brzuch i mailem 5 cm wiecej w pasie niz przed uzyciem tego pasa;/ brzuch jest naprawde jakis taki dziwny ?tak jaKBY PRZEPUKLINA CZY COS TAKEIGO wie kto co to moze byc i czy mi sie to cofnie ? prosze o odpowiedzi bo jestem załamany :/

Witam. Mam takie pytanie mam 19 lat 176 cm wzrostu i waze 71 kg bralem kreatyne dwa tygodnie niestety sytuacja mnie zmusila do przerwy i moje pytanie jest nastepujace czy lepiej teraz brac np bialko X5 Protein czy Kreatyne + HMB (mialem dwa tygodnie przerwy) moj staz to 7 miesiecy. Dziekuje za odpowiedzi

[...] oczywiście możecie mi napisać co mam później brać abym mógł się już "zabezpieczyć" w odzyweczki :) Chodzi mi aby po tym cyklu zwiększyć jeszcze i jeszcze i jeszcze! siłę i powiększyć swoje mięśnie, rzecz jasna w zdrowy sposób - nie sterydami czy hormonem wzrostu. mam 17,4 lat mam 175cm i ważę ~75kg Pozdrawiam!! i czekam na odpowiedzi, pomoc!